|
|
 | |  |
| Главная » Наши тренинги
Очень простое в выполнении упражнение, дает неплохой эффект, если человек чувствует себя в общем неплохо.
Теория упражнения проста. "Я ЕСТЬ" - это ощущение (знание) существования, бытия. Это бытие в чистом виде.
"Я есть" - это то, что наиболее близко к истине. "Я есть" - это основа,
на которую наслаивается все остальное. "Я ЕСТЬ" - существует всегда,
вне времени, все остальное - преходяще, не вечное.
Любое состояние, переживание, любой вообще опыт имеет под собой одну и ту же базу - "Я ЕСТЬ".
Всё, что добавляется к "Я ЕСТЬ" - это просто то, что добавлено (можно сказать иллюзия, потому что это временное явление).
|
 Практика Прощения – одна из самых мощных и самых важных для
духовного развития. Через Прощение можно работать с образами, с проблемами и с
реальностью. Нам всегда есть кого прощать, есть за что прощать и за что просить
прощения. Нам есть за что прощать себя, родителей, партнеров, Бога и Вселенную.
Прощение делает тебя свободным, так как, прощая человека, ты отпускаешь его.
Когда ты просишь прощения, ты освобождаешься сам.
Это гигиена души. С
детства нас учат мыть руки перед едой и чистить зубы по утрам, но совсем не
учат, как просить прощения, чтобы оно действительно работало – без унижения и
чувства вины. Практика Прощения дает освобождение на эмоциональном, физическом
и духовном уровне.
...
Читать дальше »
|
 Техника
Випассана, что означает видеть вещи такими, какие они есть,
является одной из древнейших техник медитации Индии. Она была открыта заново
Готамой Буддой более чем 2500 лет назад и преподавалась им как универсальное
средство от всех болезней, т.е. как искусство жизни.
Эта несектантская техника имеет свой целью полное
искоренение умственных загрязнений и достижение высшего счастья полного
освобождения. Целью этой техники является исцеление, не просто лечение
болезней, а фундаментальное избавление от человеческих страданий.
Випассана – это способ личной трансформации путем
самонаблюдения. Она фокусируется на глубокой взаимосвязи ума и тела, которая
может быть пережита на опыте
...
Читать дальше »
|
 Жизнь это есть постоянное накопление знания, собирания
запасов опыта и наблюдений. Закон причин и следствий
находится в постоянном действии в жизни. Мы жнем то, что
сеяли, и собирание плодов посеянного нами является не
наказанием для нас, но простым естественным результатом,
следующим за своей причиной. Теология учит нас, что мы
несем наказания за свои грехи, но высшее знание показывает
нам, что мы несем наказание не за наши ошибки, а вследствие
их. Ребенок, который дотрагивается до горячей печки, несет
наказание в силу самого действия, а совсем не потому, что
его кто-то хочет наказать за проступок. Грех всегда
является результатом невежества или ошибки. Душа, достигшая
высшей плоскости духовного знания, как бы несет в себе
знание, мешающее ей совершать известные проступки и даже
создавать в себе известные мысли. И это настолько глубоко
укоренилось в таких душах,
...
Читать дальше »
|
 Телепатию можно определить как непосредственное общение
умов между собой. Это общение происходит без посредства
пяти чувств, т.е. без орудий общения, которые, единственно,
материальная наука признает у человека: зрения, слуха,
обоняния, вкуса и осязания, из которых мы для общения между
собою пользуемся больше всего зрением, слухом и осязанием.
Согласно материальной науке, должно следовать, что, если
два ума поставлены вне возможности обыкновенного общения
при посредстве чувств, то между ними не может быть никакого
общения. И, если бы было доказано, что при таких
обстоятельствах существует общение, то отсюда можно было бы
сделать только один разумный вывод, а именно: что человек,
кроме присвоенных ему или признанных за ним материальной
наукой пяти чувств, обладает еще какими-то другими чувствами.
И оккультисты знают, что человек действительно
...
Читать дальше »
|
У каждого из нас есть свой способ принятия решений. Мы можем тщательно
взвесить все за и против, посоветоваться с близким человеком или
экспертом. А вот американский психотерапевт Илона Тобин (Ilona Tobin)
предлагает ряд необычных способов для того, как это сделать. 1 способ. Подбросьте монетку. Следите
за своей первой реакцией. Если монетка упадет на «неправильную
сторону», вы почувствуете разочарование и так узнаете, чего на самом
деле хотите.
2 способ. Разыграйте ролевую игру. Пусть
каждый аспект выбора выскажется. Это даст вам возможность более широко
оценить ситуацию и глубже понять, что скрывается за каждым аспектом. 3 способ. Используйте медитацию. Когда вы проясните разум, решение само легко придет к вам в голову. 4 способ. Нарисуйте каждый из выборов в виде пиктограмм. Та картинка, которая окажется самой красивой и привлекательной, скорее всего, и будет тем, что вам нужно.
5 способ. Спойте о вашем решени
...
Читать дальше »
|
Зайди и узнай как правильно поставить цель
и достичь её!
Если вы желаете что-то изменить в своей жизни, продолжить
свой рост и развитие, то вы непременно сталкиваетесь с такой проблемой, как
постановка целей. Ведь не зная, куда вы хотите попасть (ЦЕЛЬ), вы никогда не
сможете там оказаться. Существует большое количество механизмов постановки
целей, основные из них следующие:
1. Уход от проблемы. Механизм можно проследить на таких
примерах: «У меня нет денег, чтобы снимать квартиру, я ставлю цель зарабатывать
больше денег», или «Я курю, я ставлю цель бросить курить».
2. Достижение противоположности. Например, человек
рассуждает так: «У меня скучная, однообразная работа. Я хочу поменять ее на
интересную».
3. Подражание. Здесь
...
Читать дальше »
|
|
| |
 | |  |
|
|
